Donor darah adalah tindakan sukarela yang sangat mulia. Dengan mendonorkan darah, Anda telah memberikan kesempatan hidup bagi mereka yang membutuhkan. Sebelum Anda memutuskan untuk menjadi pahlawan bagi sesama, mari kita pelajari lebih lanjut tentang donor darah, termasuk syarat, persiapan, manfaat, dan informasi stok darah PMI Tulungagung.
Syarat Menjadi Pendonor Darah:
Untuk memastikan keamanan pendonor dan penerima darah, terdapat beberapa syarat yang harus dipenuhi:
- Usia: 17-60 tahun (dengan izin tertulis dari orang tua bagi yang berusia di bawah 17 tahun)
- Berat badan: Minimal 45 kg
- Tekanan darah: Sistol 100-180 mmHg dan diastol 60-100 mmHg
- Kadar hemoglobin: Minimal 12,5 g/dL untuk wanita dan 13,5 g/dL untuk pria
- Suhu tubuh: Normal (tidak demam)
- Denyut nadi: Teratur (50-100 kali per menit)
- Jarak donor darah terakhir: Minimal 3 bulan
- Tidak sedang hamil, menyusui, atau menstruasi
- Tidak memiliki riwayat penyakit tertentu, seperti HIV/AIDS, hepatitis B/C, sifilis, malaria, penyakit jantung, diabetes, kanker, epilepsi, dan gangguan pembekuan darah.
- Tidak sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu.
Persiapan Sebelum Donor Darah:
Agar proses donor darah berjalan lancar dan Anda tetap sehat, lakukan beberapa persiapan berikut:
- Istirahat yang cukup (minimal 6 jam) pada malam sebelum donor.
- Makan makanan bergizi dengan porsi cukup, hindari makanan berlemak tinggi.
- Perbanyak minum air putih sebelum dan sesudah donor.
- Hindari merokok minimal 1 jam sebelum dan sesudah donor.
- Hindari konsumsi minuman beralkohol minimal 24 jam sebelum donor.
- Berpakaian yang nyaman dan longgar, terutama di bagian lengan.
- Informasikan kondisi kesehatan Anda secara jujur kepada petugas medis.
- Bawa kartu identitas diri.
Manfaat Donor Darah:
Selain menyelamatkan nyawa orang lain, donor darah juga memberikan manfaat bagi pendonor, antara lain:
- Membantu menjaga kesehatan jantung. Donor darah dapat mengurangi kelebihan zat besi dalam darah, yang dapat memicu penyakit jantung.
- Merangsang produksi sel darah merah baru.
- Mendeteksi penyakit serius. Sebelum melakukan donor darah, Anda akan menjalani pemeriksaan kesehatan, termasuk tes darah. Hal ini dapat membantu mendeteksi dini penyakit serius seperti HIV, hepatitis, dan sifilis.
- Meningkatkan rasa kepedulian sosial.
- Menurunkan risiko kanker. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa donor darah dapat menurunkan risiko kanker, terutama kanker hati, paru-paru, usus besar, dan tenggorokan.
Informasi Stok Darah PMI Tulungagung:
Berikut informasi stok darah PMI Tulungagung per tanggal 8 Desember 2024 pukul 7 pagi, berdasarkan data yang diunggah di media sosial PMI Tulungagung:
| Komponen Darah | A | B | O | AB | Jumlah |
|---|---|---|---|---|---|
| Whole Blood (WB) | 10 | 10 | 10 | 5 | 35 |
| Packed Red Cell (PRC) | 182 | 213 | 155 | 68 | 618 |
| Trombocyte Concentrate (TC) | 1 | 10 | 13 | 5 | 29 |
| Fresh Frozen Plasma (FFP) | 21 | 17 | 26 | 15 | 79 |
| Liquid Plasma (LP) | 10 | 10 | 10 | 6 | 36 |
| Packed Red Cell Leukodepleted | – | – | – | – | – |
| JUMLAH | 224 | 260 | 214 | 99 | 797 |
* Data diatas dikutip dari Sosmed instagram PMI Tulungagung (update 8 Des 2024 7:00)
Keterangan:
- Whole Blood (WB): Darah lengkap yang mengandung semua komponen darah.
- Packed Red Cell (PRC): Sel darah merah pekat yang digunakan untuk meningkatkan jumlah sel darah merah pada pasien anemia.
- Trombocyte Concentrate (TC): Trombosit pekat yang digunakan untuk pasien dengan jumlah trombosit rendah.
- Fresh Frozen Plasma (FFP): Plasma darah yang dibekukan dan mengandung faktor pembekuan darah.
- Liquid Plasma (LP): Plasma darah yang tidak dibekukan.
- Packed Red Cell Leukodepleted: Sel darah merah yang telah dihilangkan sel darah putihnya.
Kegiatan Donor Darah GP Ansor PAC Ngunut:
Sebagai tambahan informasi, GP Ansor PAC Ngunut juga secara rutin mengadakan kegiatan donor darah bekerja sama dengan PMI Tulungagung. Kegiatan ini dilaksanakan setiap 3 bulan sekali dan tempatnya berpindah-pindah desa sesuai dengan agenda kegiatan. Anda dapat menghubungi GP Ansor PAC Ngunut untuk mengetahui jadwal dan lokasi kegiatan donor darah selanjutnya.
Dengan mengetahui informasi stok darah dan kegiatan donor darah di sekitar Anda, Anda dapat lebih terarah dalam melakukan donor darah sesuai dengan kebutuhan.
Yuk, Donor Darah!
Setetes darah Anda sangat berarti bagi mereka yang membutuhkan. Jangan ragu untuk mendonorkan darah dan menjadi pahlawan bagi sesama.
Catatan:
- Informasi stok darah PMI Tulungagung dapat berubah sewaktu-waktu. Pastikan untuk selalu mendapatkan informasi terbaru dari sumber yang terpercaya.
- Jika Anda memiliki pertanyaan lebih lanjut seputar donor darah, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter atau petugas medis di PMI Tulungagung.
Editor: Cak Keen
